Peter Strand, vd Kompetenslaget, tillsammans med sina medarbetare.
Foto: Maria Fäldt / TT

En av Peter Strands, vd Kompetenslaget, tankar med projekt "Svettlön" är att det ska stärka gruppkänslan. Numera samlas flera ur personalen varje söndag för ett gemensamt spinning pass. Senaste passet avhandlas sedan under måndagsfikat.

NYHET Publicerad

De tränar sig till ett lönelyft

I PRAKTIKEN Att svettas tre gånger i veckan ger lön för mödan på Kompetenslaget. Närmare bestämt 6 000 kronor extra på lönekontot varje år. Och medarbetarna har hängt på. ”Vi har fått till en rättvis friskvårdssatsning som sträcker sig bortanför gymkorten”, säger Peter Strand, vd på Kompetenslaget.

Att införa Svettpeng som strategi för att få hälsosamma och friska medarbetare har gett full pott från start för Kompetenslaget. De 20 anställda på kontoren i Piteå och Umeå motionerar numera minst tre gånger i veckan. Peter Strand, vd på Kompetenslaget, beskriver tilltaget som en omvänd friskvårdssatsning där han skippat friskvårdspengen och i stället inför prestationsbaserat lönetillägg om personalen ägnar sig åt pulshöjande aktivitet i minst trettio minuter tre gånger i veckan.

– Jag ville få till en friskvårdssatsning som inte är kopplad till Skatteverkets krav och definition om vad som räknas till motion. Där massage till exempel är okej, men inte att ge sig ut i skidspåret. Mitt mål är att få till en hållbar organisation där personalen mår bra, trivs och är friska. För att göra det måste man hitta en modell som inte utestänger folk, säger Peter Strand.

Utmaningen var att hitta ett sätt att fördela pengar till personalen på ett lagligt sätt. Efter att ha sonderat terrängen hos både Skatteverket, arbetsgivarföreningar och fack, kom han fram till att det görs enklast via lönen.

Lite orolig var han för att vissa skulle bli irriterade på prestationskravet om egenträning och kanske leda till irritation och stress hos medarbetare. Men det blev tvärtom. När idén lanserades på en jullunch fick den endast glada tillrop.

– Det roliga är att kollegor som rört sig i mindre utsträckning har börjat styrketränat hemma, andra har dragit upp tempot i hundpromenaderna, en del power walkar, vissa åker spark eller skottar uppfarten i raskt tempo.

Träningen får utföras utanför arbetstid. Upplägget är enkelt. Alla som utför en pulshöjande aktivitet, i minst 30 minuter, får 50 kronor i lönepåslag, som betalas ut månadsvis. Ersättningen är den samma även om man tränar en halvtimma eller två timmar. Max gränsen är satt till tre träningstillfällen i veckan, vilket ger varje anställd 6 000 kronor extra i lön varje år.

– Investering för bolaget, med sociala avgifter, blir 180 000 kronor. Alltså ingenting, i alla fall om man räknar på vad en långtidssjukskrivning med rehabilitering i sex månader kostar. Då drar det snabbt iväg upp i 600 000 kronor.

Annons

Via Facebookgruppen ”Svettlön och hjärngymnastik” uppdaterar personalen varandra om sitt senaste träningspass, gärna med en bild eller film. Några andra kontroller av insatserna görs inte från Kompetenslagets sida.

– Vår utgångspunkt är att vi litar på vår personal. Svettlönen ska vara ett lustfyllt projekt och tanken är ju att detta i längden ska stärka vår gruppkänsla, vilket jag redan kan se att vi gjort. Folk peppar varandra och senaste träningspasset är en snackis över kaffet, säger Peter Strand.

Varje söndag samlas flera ur personalen för ett gemensamt spinning pass. Fler och fler sluter upp efter att senaste passet avhandlas under måndagsfikat. Själv har Peter Strand gått från två till fyra träningspass i veckan.

– Några av oss har anmält oss till Cykelvasan. Fast det kanske mer är uttryck för en 40-årskris, säger han och skrattar.

Vad han däremot inte räknat med var det positiva gensvaret gällande varumärket.

– Ryktet om svettlönen har spridit sig till kollegor i branschen och kunder. Och vi får ofta frågor om vårt träningsupplägg. Som HR-företag är det roligt att kunna gå i bräschen och visa hur enkelt och relativt billigt man kan ta sig an ett hälsoarbete.

Expertens 9 tips

Våga tänka nytt kring hälsoarbetet
Åsa Axeldotter Hök
, ansvarig för arbetsmiljö- och hälsoarbete på Telia.

  1. Ge alla möjlighet till träning och aktivitet. Det bästa är att de som i vanliga fall inte är aktiva kommer igång. De som ökar från marathon till ultramarathon ger inte samma effekt för dig som chef eller arbetsgivare. Och alla kanske inte blir friskare av det du gillar att göra – fråga vad dina medarbetare vill
  2. Erbjud mer än träningsmöjligheter. Många av våra medarbetare är i lika stort behov av avslappning, stresshantering, eller mindfulness som av fysisk aktivitet.
  3. Bestäm vad du vill uppnå. Allt börjar med syften, mål och orsaksanalys -  det gäller även din hälsosatsning. Sedan kan du välja rätt aktiviteter för att nå ditt mål
  4. Lägg en bra grund. Som chef och arbetsgivare har du ett lagstadgat ansvar för arbetsmiljön och ska säkerställa att ohälsa och olycksfall inte inträffar pga av arbetet. Börja där om du inte redan gjort det!
  5. Som chef är du ett föredöme. Agera därefter. Arbetstider, vanor, träning, attityd och stressnivå speglas runt i din organisation.
  6. Håll fast vid din satsning. Få matcher vinns under första ronden. Vill du nå långsiktiga positiva effekter funkar inga engångsatsningar, välj att jobba långsiktigt och strukturerat
  7. Vi gör varandras arbetsmiljö. Väv in hälsan i arbetet. Stå upp och jobba, ha gå-möten, använd trapporna, ha gemensam frukost och nyttiga alternativ på konferensen,  stäng av mobilen på kvällen.
  8. Som chef och arbetsgivare kommer du alltid ha lättare att påverka dina medarbetare att göra kloka val under sin arbetstid. Under deras fritid minskar ditt inflytande.
  9. Att se och bekräfta. Våga prata om välmående och välbefinnande. Fråga alla hur de mår och hur det fungerar. Att göra det till en vana, innan något gått snett är den enklaste och mest effektiva hälsosatsning du kan göra. Du kan fånga signaler på ohälsa tidigt och agera direkt!
Peter Strands 3 tips: Stärk flåset hos medarbetarna
  1. Involvera personalen tidigt i er hälsosatsning så fler känner sig delaktiga.
  2. Hitta enkla former för träningen – det lockar med även soffliggarna.
  3. Håll nere på kontrollerna. En sluten Facebook-grupp fungerar både som kvitto och peppning.
comments powered by Disqus
Annons
Annons
Annons

Fler nyheter från Entreprenör

NYHET Publicerad:

Dags att hållbarhetsredovisa

HÅLLBARHET Har du koll på din hållbarhetsrapportering? Sedan sex månader tillbaka måste större företag göra en hållbarhetsrapport. Nu finns en snabbguide för dig som vill kicka igång din hållbarhetsredovisning.
NYHET Publicerad:

”Utan öppna data begränsar man innovationen”

ÖPPNA DATA Regeringens mål är att Sverige ska vara bäst i världen på att utnyttja digitaliseringens möjligheter. Efter att den har presenterat sin nya digitaliseringsstrategi riktas dock kritik om att arbetet med att öppna data går för långsamt.
NYHET Publicerad:

Hon lär nybörjare att haja börsen

ENTREPRENÖR Andra Farhads uppväxt i Fittja präglades av familjens ständiga brist på pengar. Som 16-åring började hon handla med aktier och under namnet ”Börshajen” blev hon snabbt en snackis i aktiehandlarkretsar. Idag driver hon ett utbildningsföretag med målet att lära andra att bli rika på börsen.
NYHET Publicerad:

Kickar igång digital fotbollskarriär för unga

NYKLÄCKT Med Just Football tar Christopher Brandeborn ungas fotbollskickande till en arena där de känner sig hemma – mobilen. "Som fotbollsspelare känns det extra kul att utveckla en app som får unga att engagera sig fysiskt tillsammans med andra”, säger han.
NYHET Publicerad:

Småföretagare utsätts för tuff skattjakt

SKATTEVERKETS METODER I höstas fick Emanuel Imanuelsen plötsligt besked om en restskatt på över 47 miljoner kronor. Men efter att han lämnat synpunkter sänktes den till 7,5 miljoner. Hans advokat är kritisk till att Skatteverket på så lösa grunder har eftertaxerat ett så stort belopp, som dessutom visade sig vara felaktigt.
NYHET Publicerad:

En lägenhet kommer lastad

MILJARDFÖRETAG Det är sågade plankor in i ena änden av fabriken och nästan färdiga lägenheter ut i den andra. Lindbäcks bygg i Öjebyn har utvecklat ett unikt modulbyggande som gjort familjeföretaget till ett miljardbolag. Men utan den värsta byggkrisen i Sverige och en hotande konkurs hade den innovativa byggtekniken aldrig blivit verklighet.
NYHET Publicerad:

Så lägger du vantarna på digitaliseringsstödet

HALLÅ DÄR… Boo Gunnarsson, företagarexpert på Visma. Mer än nio av tio småföretagare i Sverige känner inte till de ”digitaliseringscheckar” som de kan söka sedan årsskiftet. Upp till en kvarts miljon kronor finns att hämta för de som vill stärka bolaget digitala kompetens.
NYHET Publicerad:

Ny plattform ska underlätta kompetensförsörjningen

KOMPETENSFÖRSÖRJNING Svenska företag skriker efter kompetens men svårigheter att nå, utveckla och behålla talang sätter käppar i hjulen. Det ska en nystartad näringslivsplattform ändra på. "Där kan privata arbetsgivare delta i interaktiva workshops där aktuella utmaningar hanteras", säger Hugo Ortiz Dubon och Minna Levin, grundare av We Link Sweden.
NYHET Publicerad:

Skatteverkets diktatur förstör företag och splittrar familjer

DEBATT Företagares och deras familjers ekonomi kan raseras av Skatteverkets krångliga regler och orimliga metoder. Det skriver en upprörd entreprenör.
NYHET Publicerad:

Kenyanska nyföretagare knyter affärskontakter i Sverige

TÄVLING Mobilappen Saver Pal och en spårningstjänst för färskvaror tog Catherine Wangari Mania och Edwin Muriuki Wanjiru högst upp på prispallen i Hand in Hand Youth Award. Under några intensiva dagar i maj besökte de keyanska nyföretagarna Sverige för att hämta inspiration från andra unga entreprenörer.
NYHET Publicerad:

Svenska företag i Storbritannien trotsar brexit

BREXIT I slutet av mars lämnade Storbritannien formellt in sin ansökan om skilsmässa från EU. Men trots att det finns närmare 1 000 svenska dotterföretag i landet verkar företagarna ta utträdet med ro. Tidningen Entreprenör har besökt tre svenska företag i London för att ta reda på hur de påverkats av brexit. ”För oss rullar det på”, säger Linda Thiel, chef för White arkitekter.
NYHET Publicerad:

S-märkt godiskung gör världssuccé

ENTREPRENÖR Som tonåring jobbade Jacob Youssef i pappans lilla godisbutik i Lund. Som vuxen tog han över företaget Candy People, tänkte stort och numera säljs sötsakerna på alla kontinenter utom i Sydamerika. Storsäljaren är de klassiska svenska S-märkena.
NYHET Publicerad:

Carolina Klüft: ”Det finns stora likheter mellan att vara idrottare och entreprenör”

TIO FRÅGOR Hon är en av landets mest kända idrottare med guldmedaljer från bland annat OS, VM och EM. I dag satsar Carolina Klüft kraften och disciplinen på att föreläsa, vara programledare och sportkommentator och att inspirera unga människor till mer fysiska aktiviteter.
NYHET Publicerad:

Nya beteenden driver företaget vidare

VAD HÄNDE SEN Ändra invanda beteenden. Det sparar resurser och gör företag och organisationer mer välfungerande. Beteendelabbet var först ut i Sverige med att bygga ett företag som hjälper till att ändra våra beteenden. Det visade sig vara en hållbar affärsidé.
NYHET Publicerad:

Företagarna förlorare när kriminella tar över

SÄKERHET Hot, våld och rån utgör vardagen för många företagare i Sveriges utanförskapsområden. Hjälp från polisen är dock inte att räkna med, vittnar flera handlare i bland annat Rosengård och Husby om. Handlarna kräver nu åtgärder för att skydda sina verksamheter. ”Kriminaliteten och våldet tar över, men vi företagare får inget gehör hos politikerna eller polisen, säger Salam Kurda, butiksägare och ordförande i Husby företagarförening, som tvingas stänga sin butik efter 30 år.